سلوك خطأ/ صح

خطأ: استخدام فرشاة أسنان متعرجة. لا يمكن فقط أن تكون الشعيرات شديدة الألم، بل يمكنها أيضًا أن تجرح اللثة وتسبب في تآكل مينا الأسنان في منطقة التقاء اللثة والأسنان (خط اللثة).

صح: استخدم فرشاة أسنان ناعمة. تكون الشعيرات المرنة أسهل على اللثة ويمكن أن تصل بين الأسنان وتحت اللثة دون التسبب في نزيف أو ألم.

خطأ: استخدام الخيط يومياً بشكل غير صحيح. حتى إذا كنت تستخدم الخيط كل يوم على النحو الموصى به، فلن يكون هناك فائدة كبيرة إذا كانت التقنية خطأ.

صح: تنظيف الأسنان بالخيط يوميًا وأخذ الوقت الكافي للقيام بذلك بشكل صحيح (40 سنتم)

خطأ: عدم ارتداء واقي فم أثناء ممارسة الرياضة. بدون الحماية التي يوفرها واقي الفم، من المرجح أن تعاني أنت وأصدقائك الرياضيون من كدمات وأسنان مكسورة أو مفقودة.

صح: ارتداء واقي الفم، حتى في الرياضات لديها إمكانية عالية لإصابة الفم، مثل التزلج على الجليد، الملاكمة، ركوب الدراجة الخ....

خطأ: مشاركة الأواني، خاصة مع الرضع والأطفال الصغار. قد تبدو الأنشطة اليومية مثل مشاركة الأواني، أو تذوق طعام بعضنا البعض أو غسل اللهاية في