ما هو أفضل نوع معجون؟

قد يبدو اختيار معجون الأسنان أمراً محيّراً بسبب كثرة الأنواع والادعاءات الموجودة على العبوات. لكن بالنسبة إلى معظم الأشخاص، لا يعتمد الاختيار الأفضل على اسم الشركة بقدر ما يعتمد على احتواء المعجون على الفلورايد بالتركيز المناسب.

يساعد الفلورايد على إعادة تقوية مينا الأسنان وحمايتها من الأحماض التي تنتجها البكتيريا، ما يقلل خطر الإصابة بالتسوس. وتوصي جمعية طب الأسنان الأمريكية باختيار معجون فلورايد معتمد وآمن للاستخدام.

هل جميع معاجين الأسنان متشابهة؟

تؤدي معاجين الفلورايد الأساسية وظيفة متقاربة في الوقاية من التسوس، لكن بعض الأنواع تحتوي على مكونات إضافية تناسب احتياجات محددة، مثل:

• معجون الأسنان الحساسة.

• معجون للمساعدة على تقليل التهاب اللثة.

• معجون للتحكم في تراكم الجير.

• معجون مخصص للتبييض وإزالة التصبغات السطحية.

• معجون بتركيز فلورايد مرتفع يُستخدم بوصفة طبية.

لذلك، لا يوجد معجون واحد يُعد الأفضل للجميع.

نصائح للاستفادة من معجون الأسنان

• فرّش أسنانك مرتين يومياً لمدة دقيقتين.

• استخدم كمية مناسبة من المعجون.

• ابصق المعجون بعد التفريش، ولا تتمضمض بالماء مباشرة.

• لا تبتلع معجون الأسنان.

• استشر طبيبك إذا كنت تعاني من الحساسية أو التهاب اللثة أو تكرار التسوس.

الخلاصة

لا تنشغل كثيراً باسم الشركة أو شكل العبوة. ابحث عن معجون يحتوي على الفلورايد بالتركيز المناسب، واختر النوع الذي يلائم احتياجات أسنانك. وإذا كنت غير متأكد، يمكن لطبيب الأسنان مساعدتك على اختيار الأنسب.